（いつも言ってる気もするのですが・・・
）遅ればせながら、岩盤浴なるものを本日、初体験してまいりました。
ええ、私はあまり流行りものにすぐ飛びつくタイプじゃあございません。
「岩の上で寝てさらさらの汗が出て、デトックス出来る？ふ〜ん。。。」
・・・って感じであまり惹かれてなかったんですね、行くまでは。
今日行ったキッカケも、最近お友達になった近所の女の子に誘われて行ったのですよ。
でも、でも・・・めっちゃ気持ちよかった
私達が行ったのは家の近所にある民家風の岩盤浴屋さん。
バスタオル１枚とタオル２枚、浴衣を貸してくれて一回１，０００円でした。
友人に言われるままに浴衣に着替え（中はすっぽんぽん）、タオルを抱えていざ石の部屋へ。
タオルを石の上に敷いて、寝転がること１０分。。。
出るわ、出るわ！玉のよ〜な汗が！！
これにはビックリしました。
沢山汗が出るとは聞いていましたが、ここまでとは。。。
額から、こめかみから滝のような汗が！
普段あまり汗をかかないふくらはぎ周辺もしっかり汗をかいていました。
１５分頑張ったところで、休憩。
水分を補給して又、石の上に寝転がる。
この間、友人はまだ休憩を取らずに粘っている。
大丈夫なのだろうか？？
トータル５０分の間、私は約１リットルの水分を取りながら３回休憩を取りました。
友人は慣れているのか（？）休憩２回。
大量にかいた汗にせいで、着ていた浴衣がビショビショになってしまいました。
岩盤浴でかく汗はさらさらしていると聞いていましたが、ホント不思議な位にさらさらして、汗をかいたのに臭くないんですよ。
岩盤浴でかいた汗は天然のクリームの効果があるらしく、洗い流さない方がいいそうで、そのままシャワーを浴びずに帰ってくださいと言われました。
普通の汗と違って、ベタベタしていないのでシャワーを浴びなくてもさほど気にならなかったです。
終わった後は体がポカポカ、スッキリ軽くなったようでした。
えっ？と思ったのは目がうるうるしていた事。
アイフルのクーちゃんのような目になっていたのですよ
偶然なのか、良く分からないのですが、そこの効能書きには「目が良くなる」とあったので、その効果か？
肩こりもすっきりしたし、汗もたっぷりかけたし、こんなに気持ちいいなら、週１位行きたいと思いました。
遅ればせながら、岩盤浴、はまりそうです
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肌の調子が良くなりました。
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