2005年08月31日

モムチャンダイエット

モムチャンダイエット、最近始めました。

食事制限はあまりしてないから、正しくはモムチャンエクササイズかな。

この本バッド(下向き矢印)を私が買った時は、色んな本屋さんを回ってやっと手に入れたのにあせあせ(飛び散る汗)
最近は在庫、あるんだね〜。






韓流モムチャン・ダイエット9週間エクササイズ




この本を書いたチョン・ダヨンさん(39歳!)は普通の主婦から、今やジムを経営するカリスマ主婦にかわいい

モムチャンな身体は人生まで変えちゃったのね!



↓↓↓このお方が↓↓↓


ダヨンさん


↓↓↓こうなっちゃうのね↓↓↓

モムチャン


この人の変貌ぶりを見て影響されましたexclamation


私もモムチャンになりたい手(グー)


読んでくれたらここを押してね゚.+:。(≧∇≦)ノ゚.+:。

posted by りほ at 00:17| Comment(3) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
りほさん、こんばんは!
今日は、私のブログに遊びに来てくれてありがとうございました!

チョンさんの肉体、ホレボレしますよね〜。
同じくモムチャンめざして、一緒に頑張りましょうね!
これからも遊びに来ますので、どうぞよろしくお願いします。
Posted by にゃお at 2005年09月10日 00:27
にゃおさん

ありがとうございます。

私はにゃおさんに続け!で頑張ります(*^_^*)
Posted by りほ at 2005年09月11日 10:13
ビリーの次はモムチャンダイエットがきそうですね(笑)
Posted by モムチャンダイエットマニア at 2007年07月08日 18:44
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モムチャンダイエットの効果
Excerpt: りほさんへ 早速モムチャンダイエットの口コミを集めてみましたので ぜひご参考にしてみてください モムチャンダイエットの効果その1 モムチャンダイエットの効果その2 モムチャンダイエットの効果その3 ..
Weblog: 人気ダイエットの本当の効果≪ダイエット方法・口コミ・成功体験談ブログ≫
Tracked: 2005-09-14 21:46
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